고도비만 다이어트 1차 3개월
고도에서 정상까지 시작
카@izzy726
- 2023.12.04 22:48
- 26
- 1
식단은 낼부터 할게요
오늘 아들이짜장면먹고싶데서ㅡ저녁을중국요리먹었어요ㅠ
건강적신호ㅡ로다욧해봅니다
늘입만 다욧 ᆢ맬 식단운동 올려볼게요
오늘아침73.9 ㅡ중국요리먹어 낼ㅠ 더늘겠죠
그래도 3달동안68키로 목표잡아봅니다
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화이팅!! 저도 11월 초에 77.5인데 지금 6kg뺏어요12월말까지 69 만들어보려구요 ㅋㅋ 화이팅입니다!!!