다이어트 식단
12월 05일( 점심식사 349kcal)
지방은떨어져라
- 2023.12.05 10:58
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점심 349kcal 10:52
탄수화물(17.8%) 56.20 / 315g
단백질(26.5%) 15.35 / 58g
지방(17.0%) 8.15/ 48g
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 오렌지 (1/4개, 50g) | 22kcal |
| 콜라비 (1회, 100g) | 27kcal |
| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
| 모듬찰떡 (1회, 100g) | 219kcal |
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