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다이어트 식단

12월 06일( 저녁식사 570kcal)

다신등급

네@footspa
  • 2023.12.07 01:26
  • 23
  • 0
저녁 570kcal 22:25
탄수화물(19.1%) 87.05 / 456g
단백질(24.0%) 20.20 / 84g
지방(14.7%) 10.27/ 70g
[CJ] 햇반 쌀밥 210g
(1개, 180g)
 283kcal
등갈비김치찜
(1회분, 180g)
 145kcal
볶음김치
(1회, 50g)
 37kcal
생선전
(1인분, 20g)
 30kcal
떡볶이
(1인분, 50g)
 75kcal
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