다이어트 식단
12월 07일( 아침식사 499kcal)
카@khilj
- 2023.12.07 09:03
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아침 499kcal 08:52
탄수화물(20.1%) 66.06 / 329g
단백질(30.4%) 18.26 / 60g
지방(35.9%) 17.96/ 50g
| 찐만두 (3개, 93g) | 168kcal |
| 모시송편 (2개, 125g) | 150kcal |
| 깨송편 (2개, 30g) | 69kcal |
| 연어샐러드 (1인분, 80g) | 112kcal |
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