다이어트 식단
12월 07일( 아침식사 437kcal)
네@footspa
- 2023.12.07 10:31
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아침 437kcal 10:29
탄수화물(9.0%) 40.94 / 456g
단백질(55.1%) 46.30 / 84g
지방(11.6%) 8.09/ 70g
| 조기구이 (3개, 189g) | 249kcal |
| 쌀밥 (1공기, 120g) | 177kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
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