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다이어트 식단

12월 07일( 점심식사 524kcal)

다신등급

RachelS2

  • 2023.12.07 12:59
  • 22
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12월 07일( 점심식사 524kcal)

양배추계란전 생각보다 든든하규 맛나다!

점심 524kcal 12:57
탄수화물(13.2%) 48.87 / 370g
단백질(43.7%) 29.74 / 68g
지방(41.6%) 23.31/ 56g
현미밥
(1/2공기, 105g)
160kcal
두부
(1.5회, 150g)
132kcal
양배추계란전
(1회, 100g)
214kcal
파김치
(1소접시, 15g)
18kcal
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