다이어트 식단
12월 07일( 저녁식사 576kcal)
sun^^
- 2023.12.07 20:04
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저녁 576kcal 18:29
탄수화물(22.8%) 65.11 / 286g
단백질(95.0%) 49.42 / 52g
지방(37.1%) 16.34/ 44g
| 돼지 앞다리살 수육 (1회, 45g) | 71kcal |
| 갈비탕(식약처/대표) (1회, 400g) | 216kcal |
| 배추김치 (1소접시, 200g) | 50kcal |
| 고구마 (1회, 73g) | 95kcal |
| 믹스파티 (1회, 10g) | 50kcal |
| [맥심] 믹스커피 (1개, 12g) | 50kcal |
| 단무지 (1종지, 40g) | 4kcal |
| 설탕 (1회, 10g) | 40kcal |
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