• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

12월 09일( 아침식사 493kcal)

다신등급

카@sanghyeok31

  • 2023.12.09 11:06
  • 20
  • 0
아침 493kcal 11:01
탄수화물(4.5%) 23.92 / 526g
단백질(65.2%) 62.57 / 96g
지방(20.1%) 16.08/ 80g
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 100g)
115kcal
검은콩밥
(1/4공기, 52g)
66kcal
소불고기
(1/2인분, 150g)
244kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일 아침먹기8일차 성공!

2023.12.09 조회수 : 12
다음글

30일 유산소 운동8일차 성공!

2023.12.09 조회수 : 11
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기