12월 09일( 점심식사 441kcal)
쌀밥 (1공기, 108g) | 159kcal |
소고기볶음 (0.8회, 54g) | 51kcal |
잔멸치볶음 (1회, 7g) | 23kcal |
청경채 무침 (1회분, 26g) | 39kcal |
무나물 (1인분, 47g) | 31kcal |
미역초무침 (1소접시, 53g) | 21kcal |
시금치나물 (1소접시, 46g) | 30kcal |
무말랭이무침 (1회, 19g) | 25kcal |
열무김치 (1소접시, 41g) | 14kcal |
찐고구마 (1회, 35g) | 48kcal |
함께 읽으면 도움되는 글