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다이어트 식단

12월 09일( 저녁식사 835kcal)

다신등급

민경062828

  • 2023.12.10 00:08
  • 514
  • 0
저녁 835kcal 22:26
탄수화물(45.7%) 159.91 / 350g
단백질(54.5%) 34.85 / 64g
지방(40.7%) 21.57/ 53g
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
(1개, 100g)
39kcal
[와플대학] 애플시나몬와플
(1/2회, 75g)
186kcal
[뚜레쥬르] 미니치즈볼
(1개, 27g)
91kcal
모듬초밥
(1/2인분, 150g)
279kcal
약과
(1개, 38g)
172kcal
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