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다이어트 식단

12월 10일( 저녁식사 465kcal)

다신등급

네@footspa
  • 2023.12.10 23:36
  • 14
  • 0
저녁 465kcal 23:35
탄수화물(9.4%) 42.82 / 456g
단백질(44.2%) 37.12 / 84g
지방(21.5%) 15.06/ 70g
생연어
(1회, 100g)
 146kcal
광어회
(1회분, 50g)
 55kcal
김치볶음밥
(1인분, 120g)
 178kcal
[팔도] 왕뚜껑 컵라면
(1개, 20g)
 86kcal
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