다이어트 일기
03월 13일 (음식 2472kcal)
10프로
- 2016.03.13 11:34
- 28
- 0
아침식사 : 1,146kcal (46.36%)
| 땅콩버터쿠키 (1봉지, 90g) | 397kcal |
| [동원] 알감자만두 (21개, 231g) | 483kcal |
| [교촌치킨] 후라이드 (1토막, 123g) | 266kcal |
점심식사 : 395kcal (15.98%)
| 신타 (1회분, 50g) | 200kcal |
| [샤니] 소보루빵 (1봉지, 50g) | 195kcal |
저녁식사 : 566kcal (22.90%)
| 불닭소스 (1회분, 10g) | 40kcal |
| [오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 200g) | 204kcal |
| [해표] 카놀라유 (1큰술, 8g) | 72kcal |
| 절편 (1소접시, 130g) | 250kcal |
간식 : 365kcal (14.77%)
| [맘스터치] 휠렛버거 (1개, 210g) | 365kcal |
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