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다이어트 식단

12월 12일(점심 449kcal)

다신등급

Greekyogert

  • 2023.12.13 10:32
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12월 12일(점심 449kcal)

점심 449kcal 15:45
탄수화물(8.8%) 29.00 / 328g
단백질(64.3%) 38.60 / 60g
지방(7.6%) 3.80/ 50g
서브웨이 치킨 데리야끼 고기추가
(1회, 144g)
180kcal
서브웨이 아메리칸치즈
(1개, 10g)
36kcal
서브웨이 참치 샐러드
(1회, 346g)
153kcal
서브웨이 스위트 칠리 소스
(1회, 21g)
40kcal
서브웨이 스위트어니언 소스
(1회, 21g)
40kcal
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