다이어트 일기
03월 13일 (음식 1056kcal, 운동 586kcal)
눈느는느
- 2016.03.13 11:46
- 73
- 0
점심식사 : 916kcal (86.74%)
| [삼양] 불닭볶음면 (1봉지, 110g) | 416kcal |
| [오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 120g) | 500kcal |
간식 : 140kcal (13.26%)
| [해태제과] 미니자유시간 (1회분, 30g) | 140kcal |
운동 : 586kcal
| 런닝머신 걷기 (90분) | 252kcal |
| 런지(세트) (20회) | 32kcal |
| 런닝머신 걷기 (90분) | 302kcal |
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