다이어트 식단
12월 13일( 저녁식사 574kcal)
카@tt0078
- 2023.12.13 17:33
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저녁 574kcal 17:31
탄수화물(30.7%) 101.49 / 331g
단백질(74.5%) 45.47 / 61g
지방(17.3%) 8.81/ 51g
| 가래떡 (1쪽, 100g) | 238kcal |
| 자몽 (1개, 150g) | 45kcal |
| 닭백숙 (1인분, 200g) | 262kcal |
| 총각김치 (1회, 100g) | 29kcal |
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