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다이어트 식단

12월 15일( 오후간식 182kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자

  • 2023.12.15 20:13
  • 5
  • 0
오후간식 182kcal 20:12
탄수화물(5.6%) 19.15 / 339g
단백질(5.9%) 3.68 / 62g
지방(2.1%) 1.07/ 52g
된장찌개
(1/4인분, 30g)
26kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
해바라기씨 볶은것
(1종지, 13g)
79kcal
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