간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
1959일차 식단
탄탄원츄
- 2023.12.17 01:56
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할롱요
오늘은 오랜만에 점심으로 카망베르 치즈를 오븐에 구워서 먹었어요. 워낙치즈러버라 ㅎㅎ 원래 꿀+견과류나 꿀+복숭아구이를 토핑해서 먹는 편인데..다 떨어졌음. 그래서 그냥 있는 재료로..무가당 블루베리 & 복숭아잼과 군병아리콩& 렌틸콩으로 대체했어요. 요렇게 먹어도 겁나 맛났습니나. 강추!😋
저녁은 이틀전에 만든 비건 쥬키니빵 처리하려고 어픈 샌드를 준비했어요.
아침과 후식은 고정매뉴
운동은 스트레칭 요가 & 13000보넘게 워킹
아들은.돈까스 세트요 ㅎㅎ
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오늘 식단도 알록달록 ㅎㅎ
돈까스가 레스토랑 비주얼이네요👍👍👍👍
저는 돈까스도 온도 조절을 잘 못해서 속은 안익고 겉은 타고ᆢㅠㅠ
그래서 집에서는 잘 안해요ㅠ
이날은 너무 좋아하는 치즈 구이를 ㅎㅎ진짜 맛나요!
감사합니다. 아들이 팔아도 된데요 🤭
아..하다보면 요령이 생깁니다ㅎㅎ