다이어트 식단
12월 17일( 아침식사 281kcal)
카@hyunhagongju
- 2023.12.17 10:58
- 673
- 2
아침 281kcal 10:56
탄수화물(2.7%) 9.55 / 353g
단백질(32.7%) 21.25 / 65g
지방(32.2%) 17.40/ 54g
| 곰곰 두부 (1/2회, 250g) | 230kcal |
| 김치참치볶음 (1소접시, 26g) | 51kcal |
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