다이어트 식단
12월 18일( 아침식사 449kcal)
카@loveis0135
- 2023.12.18 09:05
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아침 449kcal 08:58
탄수화물(16.6%) 59.60 / 359g
단백질(29.1%) 19.23 / 66g
지방(30.4%) 16.74/ 55g
| (그릭데이) 시그니처 (1회, 50g) | 80kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 190ml) | 105kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 자연담은유기농오트밀 (1회, 10g) | 39kcal |
| 벌꿀 (1스푼, 21g) | 64kcal |
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