12월 18일( 운동 315kcal)
보통 걷기 (가볍게, 30분) | 62kcal |
계단오르기 걷기 (빠르게, 5분) | 39kcal |
계단오르기 걷기 (보통으로, 10분) | 74kcal |
레그 익스텐션 (보통으로, 10분) | 70kcal |
레그프레스 (보통으로, 10분) | 70kcal |
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