다이어트 식단
12월 20일( 저녁식사 323kcal)
카@tt0078
- 2023.12.20 17:29
- 14
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저녁 323kcal 14:31
탄수화물(9.1%) 30.00 / 331g
단백질(11.5%) 7.00 / 61g
지방(14.1%) 7.20/ 51g
| 귤 (2개, 200g) | 78kcal |
| 콘프라이트 (1회, 50g) | 115kcal |
| 연세우유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
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