다이어트 초보에게 꿀팁 전수해주세요!!
oleuncol
인생 24년차 처음으로 다이어트를 해보려합니다••• 뭔가 그냥 다 아는 형식적인 이야기도 중요하지만 자신만의 노하우나 꿀팁 알려주시면 더 감사할 것 같아요!! 운동이나 생활패턴 등 다양한 이야기해주시면 더더더 노력해보겠습니당➿️
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매일 일정한시간에 식사하는거요
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