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다이어트 식단

12월 22일( 아침식사 707kcal)

다신등급

지방은떨어져라
  • 2023.12.21 22:31
  • 7
  • 0
아침 707kcal 22:30
탄수화물(41.4%) 129.32 / 312g
단백질(22.6%) 12.88 / 57g
지방(44.7%) 21.46/ 48g
호두과자
(3개, 60g)
 150kcal
앙버터호두과자
(3개, 60g)
 231kcal
찐 밤고구마
(1회, 191g)
 322kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
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2023.12.21 조회수 : 81
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