다이어트 식단
12월 22일( 저녁식사 377kcal)
카@tt0078
- 2023.12.22 19:56
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저녁 377kcal 19:56
탄수화물(12.5%) 41.32 / 331g
단백질(46.5%) 28.38 / 61g
지방(19.4%) 9.90/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 닭볶음탕 (1인분, 150g) | 230kcal |
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