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다이어트 식단

12월 23일( 아침식사 473kcal)

다신등급

sun^^

  • 2023.12.23 09:04
  • 6
  • 0
아침 473kcal 09:03
탄수화물(29.5%) 84.36 / 286g
단백질(35.3%) 18.36 / 52g
지방(14.8%) 6.49/ 44g
마니치즈 마니치즈
(1회, 14g)
39kcal
양파
(1/2인분, 50g)
17kcal
깻잎김치
(1회, 50g)
31kcal
팥죽(식약처/대표)
(1회, 430g)
356kcal
광야 아몬드 새싹보리양배추
(1회, 25g)
30kcal
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