다이어트 식단
12월 24일( 아침식사 456kcal)
카@thr486
- 2023.12.24 15:24
- 13
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아침 456kcal 15:22
탄수화물(22.4%) 79.00 / 352g
단백질(40.9%) 26.60 / 65g
지방(9.6%) 5.20/ 54g
| 우삼겹된장찌개 (1회, 200g) | 140kcal |
| 현미잡곡밥 (2회, 200g) | 316kcal |
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