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다이어트 식단

12월 24일( 점심식사 487kcal)

다신등급

빼자이번엔반드시
  • 2023.12.24 15:26
  • 16
  • 0
점심 487kcal 14:24
탄수화물(5.3%) 17.12 / 326g
단백질(74.6%) 44.74 / 60g
지방(50.4%) 25.20/ 50g
쌀밥
(1공기, 30g)
 44kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
 57kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
 30kcal
과메기
(2회분, 200g)
 356kcal
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