다이어트 식단
12월 26일( 아침식사 231kcal)
소식하는유지어터
- 2023.12.26 10:51
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아침 231kcal 20:58
탄수화물(10.9%) 32.30 / 297g
단백질(32.5%) 17.53 / 54g
지방(19.1%) 8.60/ 45g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 저분자 피쉬콜라겐C (1개, 3g) | 12kcal |
| [코오롱제약] 프로바이오틱스 (1개, 2g) | 10kcal |
| 온가족 종합비타민&미네랄 (1개, 1500mg) | 5kcal |
| 오리온 초코파이 수박맛 (1회, 28g) | 121kcal |
| [티젠] 콤부차 피치 (1개, 5g) | 15kcal |
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