다이어트 식단
12월 26일( 아침식사 545kcal)
살빼조미래야
- 2023.12.26 15:31
- 15
- 0
아침 545kcal 08:00
탄수화물(14.2%) 49.02 / 345g
단백질(80.1%) 50.46 / 63g
지방(30.6%) 16.20/ 53g
| [커클랜드] 시그니춰 그릭 요거트 (1회, 200g) | 110kcal |
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| [머드 스콘] 귀리초코칩스콘 (1회분, 70g) | 287kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 30ml) | 7kcal |
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