다이어트 식단
12월 27일( 아침식사 576kcal)
살빼조미래야
- 2023.12.27 16:50
- 18
- 0
아침 576kcal 08:00
탄수화물(13.8%) 47.51 / 345g
단백질(100.7%) 63.41 / 63g
지방(40.1%) 21.26/ 53g
| [수지스] 그릴드 오리지널 닭가슴살 (2회, 200g) | 220kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 팽이버섯 (1봉지, 150g) | 59kcal |
| 양파 (1인분, 50g) | 17kcal |
| 대파 (1회분, 30g) | 7kcal |
| [무화당] 만능 고추장 (1회, 20g) | 22kcal |
| [베이킹] 설탕대신 스테비아 (1회, 15g) | 0kcal |
| [청정원] 햇살담은 발효 다시마 간장 (1회, 15ml) | 9kcal |
| [비비드키친] 숯불매콤소스 (1회, 30g) | 9kcal |
| [마이노멀푸드] 키토 알룰로스 (1회, 15g) | 1kcal |
| 후추 (1회, 1g) | 3kcal |
| 고춧가루 (1회, 10g) | 32kcal |
| 참기름 (1티스푼, 10g) | 80kcal |
| 슈레드 피자치즈 (1회, 25g) | 80kcal |
| [기름] 현미유 리지 플러스 (1회, 15ml) | 13kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
갓백숙
N
-
3
terria
-
4
카@since170505
N
-
5
예쁘제
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기