12월 27일( 운동 217kcal)
| 싸이클 실내자전거 (빠르게, 30분) | 150kcal |
| 런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 10분) | 60kcal |
| 스쿼트 (1세트, 30회) | 7kcal |
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