다이어트 식단
12월 28일( 저녁식사 528kcal)
sun^^
- 2023.12.28 20:23
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저녁 528kcal 17:08
탄수화물(29.3%) 83.73 / 286g
단백질(22.7%) 11.79 / 52g
지방(38.2%) 16.82/ 44g
| 무조림(식약차/대표) (1회, 150g) | 72kcal |
| 호박죽 (1회, 310g) | 226kcal |
| 땅콩강정 (1인분, 8g) | 43kcal |
| 검정깨강정 (1회, 6g) | 25kcal |
| 들깨강정 (1회, 6g) | 25kcal |
| 광야 아몬드 양배추 들깨차 (1개, 25g) | 32kcal |
| [해태] 에이스 (1회, 9g) | 48kcal |
| [네스카페 수프리모]스위트 아메리카노 (2개, 7g) | 28kcal |
| 광야 아몬드 양배추 마차 (1회, 25g) | 29kcal |
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