다이어트 식단
12월 28일( 저녁식사 568kcal)
빼자이번엔반드시
- 2023.12.28 20:52
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저녁 568kcal 19:52
탄수화물(12.9%) 42.20 / 326g
단백질(55.5%) 33.30 / 60g
지방(57.8%) 28.90/ 50g
| 검은콩밥 (1공기, 100g) | 125kcal |
| 우거지감자탕 (1회, 600g) | 443kcal |
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