다이어트 식단
12월 30일( 아침식사 380kcal)
갈팡지팡
- 2023.12.30 13:56
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아침 380kcal 13:55
탄수화물(11.6%) 35.20 / 304g
단백질(7.9%) 4.40 / 56g
지방(7.8%) 3.60/ 46g
| 햄달걀토스트 (1/2인분, 109g) | 186kcal |
| 아침 토스트식빵 (2조각, 70g) | 194kcal |
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