다이어트 식단
12월 31일( 야식 267kcal)
sun^^
- 2023.12.31 00:18
- 11
- 0
야식 267kcal 00:16
탄수화물(7.4%) 21.20 / 286g
단백질(29.8%) 15.50 / 52g
지방(30.5%) 13.40/ 44g
| 생계란 1개 50g (1개, 107g) | 139kcal |
| 광야 아몬드 양배추 마차 (1회, 25g) | 29kcal |
| 광야 아몬드 양배추 호박차 (1회, 25g) | 30kcal |
| 땅콩강정 (1인분, 6g) | 32kcal |
| 검정깨강정 (1회, 4g) | 16kcal |
| 들깨강정 (1회, 5g) | 21kcal |
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