다이어트 식단
12월 31일( 아침식사 377kcal)
소식하는유지어터
- 2023.12.31 11:27
- 35
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아침 377kcal 07:25
탄수화물(11.0%) 33.25 / 301g
단백질(29.3%) 16.14 / 55g
지방(42.8%) 19.67/ 46g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 온가족 종합비타민&미네랄 (1개, 1500mg) | 5kcal |
| 저분자 피쉬콜라겐C (1개, 3g) | 12kcal |
| 귤 (1/2개, 50g) | 19kcal |
| [코오롱제약] 프로바이오틱스 (1개, 2g) | 10kcal |
| 한끼통살 닭가슴살 회오리핫도그 (1개, 90g) | 245kcal |
| [담터] 콤부차 레몬 (1회, 5g) | 18kcal |
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