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다이어트 식단

12월 30일( 야식 2150kcal)

다신등급

네@cndxoaos
  • 2023.12.31 11:28
  • 12
  • 0
야식 2150kcal 11:25
탄수화물(28.1%) 135.97 / 484g
단백질(59.9%) 53.27 / 89g
지방(86.2%) 63.79/ 74g
콩나물불고기
(1인분, 300g)
 452kcal
참이슬 후레쉬 소주
(2병, 720ml)
 810kcal
[삼양] 불닭볶음면
(1봉지, 140g)
 530kcal
체다치즈
(1장, 20g)
 113kcal
[빙그레] 메로나
(1개, 75ml)
 120kcal
[디핀다츠] 레인보우 구슬아이스크림
(1컵, 63g)
 70kcal
계란 노른자
(1개, 17g)
 55kcal
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2023.12.31 조회수 : 35
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