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다이어트 식단

01월 02일( 저녁식사 948kcal)

다신등급

빠지고파

  • 2024.01.02 19:43
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저녁 948kcal 19:41
탄수화물(13.0%) 44.35 / 341g
단백질(108.0%) 66.98 / 62g
지방(122.0%) 63.43/ 52g
고등어구이
(1토막, 250g)
667kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
100kcal
모닝빵 코스트코
(1개, 59g)
181kcal
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