[다신 23기] 3일차 +식단
빠져라쑹쑹
아침:일어나자마 배고파서 소보로ㅜㅜ 샐러드 사과반개 키위 옥수수콘점심: 엄마랑병원갔다가 포베이 쌀국수 써머롤2개저녁: 에그에그샌드위치 스테비아방울토마토 12개간식: 스벅 망고바나나블렌디드운동: 자전거 20분 천국의계단10분 걷기경사 10프로20분 그냥 20분
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제대로 한그릇 식사네요~~
30일 플랭크139일차 성공!
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제대로 한그릇 식사네요~~