[다신 23기] 미션등록
3일차 몸무게 + 저녁
heidi07
- 2024.01.03 22:29
- 12
- 1
몸무게 … 오늘 겨우 400그램 빠졌네요. 간헐적 단식+ 요가 1시간 +유산소 30분… 중간에 감자칩 먹은 거 넘 후회해요 … 저녁에 후식으로 요거트에 치아씨드 넣어서 먹었어요 디톡스에 도움되었으면 좋겠네요😆
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겨우 400그람이 어딘가요~~
이대로 쭉쭉 빠지길요~~~