[다신 23기] 미션등록
[3일차] 몸무게 +식단
봄이올까요90
- 2024.01.03 22:51
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공복 몸무게
![[3일차] 몸무게 +식단](https://data.0app0.com/diet/Board/6020/wm_6019619_1704322286_1.jpg)
몸무게 : 84.3kg (2일차 보다 +0.1kg)
체지방 : 35.4kg (2일차 보다 - 1.1kg)
근 육 : 46.0kg (2일차 보다 +1.1kg)
아침: 부채살6장, 기름장, 초고추장, 나랑드사이다
![[3일차] 몸무게 +식단](https://data.0app0.com/diet/Board/6020/wm_6019619_1704322286_2.jpg)
점심: 아귀탕. 밥1공기
![[3일차] 몸무게 +식단](https://data.0app0.com/diet/Board/6020/wm_6019619_1704322286_3.jpg)
간식 : 아이스 카페라떼
![[3일차] 몸무게 +식단](https://data.0app0.com/diet/Board/6020/wm_6019619_1704322286_4.jpg)
저녁 : 소고기부채살 4장, 얼큰칼국수, 나랑드사이다
![[3일차] 몸무게 +식단](https://data.0app0.com/diet/Board/6020/wm_6019619_1704322286_5.jpg)
![[3일차] 몸무게 +식단](https://data.0app0.com/diet/Board/6020/wm_6019619_1704322286_6.jpg)
이거 너무 매워 ㅠㅠㅠ
![[3일차] 몸무게 +식단](https://data.0app0.com/diet/Board/6020/wm_6019619_1704322286_7.jpg)
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아칩부터 소고기로 든든하게 드셨네요👍👍👍
오늘도 파이팅