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다이어트 식단

01월 04일( 아침식사 196kcal)

다신등급

mimmim123
  • 2024.01.04 13:17
  • 7
  • 0
아침 196kcal 13:17
탄수화물(13.5%) 45.14 / 335g
단백질(9.6%) 5.85 / 61g
지방(7.7%) 3.95/ 51g
잡곡밥
(1공기, 110g)
 160kcal
배추김치
(1소접시, 40g)
 10kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 40g)
 26kcal
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2018.07.11 조회수 : 77
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