[다신 23기] 미션등록
[다신23기] 3일차 저녁식단/일반식 짜장밥
정아유지니
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- 2024.01.04 21:54
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3일차 저녁식단!
![[다신23기] 3일차 저녁식단/일반식 짜장밥](https://data.0app0.com/diet/Board/6021/wm_6020072_1704405289_1.jpg)
아들 짜장만들다가
아들이 남긴밥에 짜장밥먹고싶은 욕구가 뿜뿜해서;;;
저녁메뉴는 짜장밥으로 하기로하고
대신 반찬을 건강하게 먹으려고 노력했습니다 ㅋㅋ
ㅡ짜장밥
ㅡ계란후라이
ㅡ두부조림
ㅡ숙주나물
ㅡ잔멸치볶음
![[다신23기] 3일차 저녁식단/일반식 짜장밥](https://data.0app0.com/diet/Board/6021/wm_6020072_1704405289_2.jpg)
밥은 현미밥보다는 조금먹더라도 쌀밥을 좋아합니다^^;;;;
탄단지 나쁘지않지만
나트륨이 어마어마하겠지요??^^
![[다신23기] 3일차 저녁식단/일반식 짜장밥](https://data.0app0.com/diet/Board/6021/wm_6020072_1704405289_3.jpg)
![[다신23기] 3일차 저녁식단/일반식 짜장밥](https://data.0app0.com/diet/Board/6021/wm_6020072_1704405289_4.jpg)
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와~ 야채가득 짜장밥 맛있어보여요
아들꺼 만드느라 야채를 듬뿍넣었어요^^
ㅎㅎ 보슬보실 쌀밥 딘짜꿀맛이죠 저도 쌀밥 포기안돼서 저항성전분으로 먹어요
저항성전분이 뭔지몰라 찾아봤어요^^
덕분에 공부했네요^^👍👍👍
짜장밥보니 넘 땡기네요^^
수고하셨습니다~~
방금한 짜장이 너무 맛있더라구요^^♡
오늘도힘내세요^^