4일차


아침: 카누커피.삶은계란1개
점심: 육대장(국물 최대한 안먹고). 밥1/4 공기
저녁: 햄에그샌드위치.플레인요거트.사과.귤
평일 퇴근후에는 할일이 항상 많아 저녁식사 시간이 늦어요^^
오늘은 홈트도 조금만 하는걸로
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조금이라도 하시는게 중요하죠
맞아요~~시작하면 어찌어찌 하는데 시작이 귀찮긴해요
45분 했어요. 스스로에게 칭찬♡♡♡