다이어트 일기
01월 03일 (음식 1995kcal, 운동 334kcal)
한지혜님
- 2024.01.04 22:06
- 12
- 0
No pain. no. gain
- 음식
- 운동
1995/ 1993
334/ 332
성공
(0)
아침식사 : 431kcal (21.60%)
| 김치찌개 | 121kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
점심식사 : 485kcal (24.31%)
| 이해봉 짬뽕라면 | 485kcal |
오후 간식 : 465kcal (23.31%)
| [팔도] 비빔면 컵라면 | 465kcal |
저녁식사 : 614kcal (30.78%)
| 배추국 | 50kcal |
| 볼로네제 파스타 | 450kcal |
| 양송이스프 | 114kcal |
운동 : 334kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
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