[다신 23기] 미션등록
[다신 23기] 1일차 식단등록
지방퇴출
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- 2024.01.05 08:58
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1일차입니다.
다신앱에서 처방해준 칼로리로
섭취하면서 단백질도 충전하기 위해
스크램블 에그와 단백질 주스를 먹엇습니다.
굉장히 배고프지만 참고있습니당!
이번달은 진짜 성공하고 유지하고싶네요😣
![[다신 23기] 1일차 식단등록](https://data.0app0.com/diet/Board/6021/wm_6020226_1704445125_1.jpg)
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저두요.
성공+유지 꼭 하고싶어요.
우리 꼭 해내요~!!!
달걀은 정말 필수 있는듯싶어요~~
저도 다신앱에서 처방해준 칼로리 맞춰서 먹어보려고 하지만 쉽지 않네요 🤣🤣
저음료수 처음보는듯 어디서사혔어요???
미국에서 친구가 보내줬습니다!
지방퇴출님 고지가 얼마 남지 않으셨네요.이렇게 잘 하셨으니 이번달 꼭 유지어터로 만나요😆