다이어트 식단
01월 05일( 아침식사 219kcal)
abba
- 2024.01.05 11:24
- 20
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아침 219kcal 11:14
탄수화물(12.2%) 35.93 / 295g
단백질(24.7%) 13.33 / 54g
지방(6.4%) 2.90/ 45g
| 사과 (1회, 34g) | 19kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 30g) | 9kcal |
| 파프리카 (1개, 20g) | 3kcal |
| 양배추 (1회, 50g) | 12kcal |
| 오아시스 통밀 깜빠뉴 (1회, 50g) | 120kcal |
| 올레길 모짜렐라 스트링치즈 (1회, 20g) | 47kcal |
| 당근 (1개, 28g) | 9kcal |
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