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1월 5일 점심 (620kcal)

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  • 2024.01.05 12:52
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1월 5일 점심 (620kcal)

점심 620kcal 12:50
탄수화물(21.1%) 89.90 / 427g
단백질(46.8%) 36.48 / 78g
지방(16.1%) 10.46/ 65g
[CJ] 햇반 쌀밥 210g
(1개, 200g)
315kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
[오뚜기] 마일드참치
(1캔, 150g)
218kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
참기름
(1회, 10g)
10kcal
고추장
(3/4회, 15g)
32kcal
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