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어깨통증, 발목 불안정

다신등급

쩡아777
  • 2024.01.06 11:12
  • 11
  • 0

어깨통증이 있고 발목불안정이 심해서 필라테스 외에 운동을 안하고 있어요 새해에는 헬스도 하고 싶은데 어떤운동이 좋을까요?

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