다이어트 식단
01월 06일( 아침식사 1489kcal)
ldas****
- 2024.01.06 20:55
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아침 1489kcal 20:52
탄수화물(52.0%) 179.33 / 345g
단백질(111.2%) 70.07 / 63g
지방(107.9%) 57.17/ 53g
| 김밥 (1줄, 200g) | 318kcal |
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 303kcal |
| [이삭토스트] 스페셜토스트 (1회분, 350g) | 428kcal |
| 쇠고기 채끝 (1토막, 200g) | 420kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
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